
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g cad.)
-
1 lime preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata
-
12 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
25 g di salsa di soia
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche
-
50 g di miele millefiori
-
1 cucchiaio di salsa di pesce
-
25 g di olio di sesamo tostato + q.b.
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso selvaggio precedentemente sciacquato
-
1 cucchiaino di semi di cumino
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
46.3 g
Θερμίδες
3064 kJ /
733 kcal
Λιπαρά
30 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
69.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Oggi... Salmone!
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlici alla Reggina
45 min
Calamari in umido
55 min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 godz. 20 min
Polpette di fave e pecorino
40 min
Sarde in saor
25 godz.
Insalata di polpo mediterranea
4 godz.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1 godz. 45 min
Sarde a beccafico
35 min
Salmone fresco in insalata di fagiolini e uova
40 min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 min
Sarde al sugo di pomodoro
40 min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 min