Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cocotte thaïe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile neutre
-
2 c. à café de pâte de curry thaï jaune
-
200 g de poireau coupé en rondelles
-
1 tige de citronnelle fraîche coupée en tronçons
-
400 g de filet de bar coupé en 8 morceaux
-
400 g de dos de cabillaud coupé en 8 morceaux
-
400 g de pavés de saumon frais coupés en 8 morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g d'eau
-
200 g de lait de coco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
28.6 g
Θερμίδες
1160 kJ /
277.1 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Υδατάνθρακες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® et moi - n°14 Spécial grande tablée
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Burger de thon
3ωρ. 50 λεπτ.
Buddha bowl au saumon fumé
35 λεπτ.
Pâtes complètes aux crevettes
55 λεπτ.
Papillotes de merlan, quinoa et tapenade
1ωρ.
Tajine de daurade au citron confit
40 λεπτ.
Bulots au court-bouillon
2ωρ.
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 λεπτ.
Couscous au saumon
55 λεπτ.
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1ωρ. 20 λεπτ.
Filet de sandre au beurre blanc
45 λεπτ.
Saumon aux tomates séchées
30 λεπτ.
Poulpe "à Lagareiro"
1ωρ. 30 λεπτ.