Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Guiso de setas y tofu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Setas
-
35 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
500 g de setas frescas (partidas en tiras con las manos)
-
1 cucharadita de sal
Salsa
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
700 g de tomate maduro en trozos
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de tofu firme en trozos
-
10 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear
-
tomillo fresco (προαιρετικό πεδίο) (solo las hojas) para espolvorear
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
474 kcal /
1983 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2 h
Papillotes de tofu en cama de verduras
30 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Poke de quinoa y seitán
1 h
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 h 20 min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 min
Hamburguesas de arroz integral
45 min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 min
Ensalada de cebada con naranja
50 min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1 h 20 min