Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
cebuli szalotki30 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 gałązki
-
ząbek czosnku1
-
sera mascarpone podzielonego na kawałki120 g
-
mleka20 g
-
musztardy francuskiej1 łyżka
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry100 g
-
wody1000 g
-
soli2 łyżeczki
-
tymianku, świeżego (προαιρετικό πεδίο)2 gałązki
-
ryżu długoziarnistego200 g
-
żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)1
-
czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)1
-
zielona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)1
-
filety z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)4
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
521.6 kcal /
2182.5 kJ
Πρωτεΐνη
48.9 g
Λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
1460.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
W PAPILOTACH
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Krewetki Kung Pao
45 λεπτ.
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 λεπτ.
Burgery z łososia
50 λεπτ.
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1ωρ.
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50 λεπτ.
Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1ωρ. 35 λεπτ.
Ośmiornica po portugalsku
1ωρ. 30 λεπτ.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 λεπτ.
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1ωρ. 30 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1ωρ. 10 λεπτ.