Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Panquecas de alfarroba
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 unidades
Υλικά
-
farinha de espelta integral105 g
-
farinha de alfarroba15 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó½ c. chá de
-
óleo mais q.b. p/ pincelar1 c. chá de
-
bebida vegetal de coco230 g
-
açúcar de cana integral10 g
-
20 g puré de maçãiogurte vegetal cremoso20 g
-
Xarope de tâmaras, q.b. p/ servirFruta
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
103 kcal /
430 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
#euficoemcasa
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Inês David
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Torrada integral com abacate e ovo
15 λεπτ.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ωρ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.
Tabuleiro salgado
30 λεπτ.
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 λεπτ.
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 λεπτ.
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6ωρ. 5 λεπτ.
Granola de amêndoa e coco
45 λεπτ.
Croissants no forno com frutos silvestres
40 λεπτ.
Café com gemada vietnamita
10 λεπτ.
Torrada com manteiga de matcha
10 λεπτ.
Smoothie de legumes verde
5 λεπτ.