Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

3.7 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcja

Υλικά

  • skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
    5 g
  • bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
    50 g
  • wody
    500 g
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
    250 g
  • fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
    300 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    1 łyżka
  • jajko
    1
  • pieprzu białego, mielonego
    ¼ - ½ łyżeczki
  • soli
    ½ - ¾ łyżeczki
  • olej rzepakowy ilość do smażenia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 388.2 kcal / 1625.5 kJ
Πρωτεΐνη 19.8 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων