
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcja
Υλικά
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki5 g
-
bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania50 g
-
wody500 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki250 g
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki300 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
jajko1
-
pieprzu białego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
388.2 kcal /
1625.5 kJ
Πρωτεΐνη
19.8 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PULPETY I KOTLETY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMałże po marynarsku
1 Std. 15 Min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 Std. 10 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Ravioli z krewetkami
1 Std. 40 Min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 Std. 20 Min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1 Std. 45 Min
Mule w sosie winno-porowym
25 Min
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 Min
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1 Std. 10 Min
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 Min
Ośmiornica po portugalsku
1 Std. 30 Min