
Συσκευές & Αξεσουάρ
Flãs de bacalhau
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
coentros10 g
-
bacalhau demolhado e desfiado400 g
-
leite330 g
-
Pimenta q.b.
-
cebola100 g
-
cenoura75 g
-
alho-francês50 g
-
manteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
ovos6
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
586.1 mg
Πρωτεΐνη
17.6 g
Θερμίδες
1330.8 kJ /
318.1 kcal
Λιπαρά
20.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Janeiro com a Bimby®
48 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau à moda de Braga
40 λεπτ.
Choquinhos salteados com batata a murro
1ωρ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Arroz de lingueirão
3ωρ.
Bifes de atum com molho de tomate
30 λεπτ.
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 λεπτ.
Amêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 λεπτ.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1ωρ. 35 λεπτ.
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 λεπτ.
Mini-rissóis de amêijoa
4ωρ.