Krewetki z warzywami na liściach sałaty

Krewetki z warzywami na liściach sałaty

4.4 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • krewetek tygrysich, surowych, obranych oczyszczonych, pokrojonych na 1 cm kawałki
    400 g
  • wina ryżowego
    20 g
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • prażynek o smaku krewetek
    50 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
    30 g
  • ząbków czosnku
    30 g
  • oleju sezamowego
    20 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0.5 cm kostkę
    80 g
  • selera naciowego bez liści, pokrojonego w 0.5 cm kostkę
    100 g
  • bonito w proszku (προαιρετικό πεδίο)
    ½ łyżeczki
    ½ łyżeczki płatków bonito, suszonych, (patrz wskazówka)
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • sałaty rzymskiej tylko liście
    200 g
  • kolendra, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 189 kcal / 791 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων