Krewetki z warzywami na liściach sałaty

Krewetki z warzywami na liściach sałaty

4.4 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 400 g krewetek tygrysich, surowych, obranych oczyszczonych, pokrojonych na 1 cm kawałki
  • 20 g wina ryżowego
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 50 g prażynek o smaku krewetek
  • 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
  • 30 g ząbków czosnku
  • 20 g oleju sezamowego
  • 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0.5 cm kostkę
  • 100 g selera naciowego bez liści, pokrojonego w 0.5 cm kostkę
  • ½ łyżeczki bonito w proszku (προαιρετικό πεδίο)
    ½ łyżeczki płatków bonito, suszonych, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ łyżeczki soli
  • 200 g sałaty rzymskiej tylko liście
  • kolendra, świeża (προαιρετικό πεδίο) tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 189 kcal / 791 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων