Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Overnight oats de morango
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ.
2 doses
Υλικά
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia grossos80 - 100 g
-
morangos100 g
-
mel mais q.b. p/ guarnecer20 g
-
240 g leitebebida de aveia240 g
-
iogurte grego120 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
328 kcal /
1369 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Junho 2019
27 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Torrada integral com abacate e ovo
15 Min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 Std.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 Min
Tabuleiro salgado
30 Min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 Min
Papas de aveia com tomate e manjericão
20 Min
Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa
6 Std. 5 Min
Granola de amêndoa e coco
45 Min
Croissants no forno com frutos silvestres
40 Min
Café com gemada vietnamita
10 Min
Torrada com manteiga de matcha
10 Min
Smoothie de legumes verde
5 Min