Polpetti affogati

Polpetti affogati

4.8 397 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
3 porzioni

Υλικά

  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante fresco o secco
  • 720 g di polpetti piccoli puliti
    720 g di moscardini, piccoli puliti
  • 50 g di vino bianco secco
  • 450 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola
    450 g di pomodori, in scatola
  • 150 g di acqua
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
  • 15 g di capperi sotto sale (προαιρετικό πεδίο) sciacquati e dissalati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 20 g
Θερμίδες 899 kJ / 215 kcal
Λιπαρά 11.9 g
Φυτικές ίνες 1.5 g
Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων