Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Sałatka
-
wody1000 g
-
młodych marchewek (dł. 5-7 cm), przekrojonych wzdłuż na pół300 g
-
soli2 łyżeczki
-
makaronu, suchego typu fusilli200 g
-
rukoli80 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy240 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na paski80 g
Dressing balsamiczny
-
oliwy z oliwek40 g
-
octu balsamicznego15 g
-
soku z cytryny15 g
-
syropu klonowego20 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka
Serwowanie
-
ziaren sezamu (patrz wskazówka)2 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
455.8 kcal /
1908.1 kJ
Πρωτεΐνη
13.3 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
69.5 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
892.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SEZONOWE SAŁATKI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Surówka brokułowa wiosenna
10 λεπτ.
Surówka z młodej kapusty
20 λεπτ.
Modro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 λεπτ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry
10 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 λεπτ.
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 λεπτ.