Συσκευές & Αξεσουάρ
Xi hu niu rou geng (beef broth)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef fillet partially frozen, then cut into thin slices120 g
-
cornflour plus 1 teaspoon extra1 tsp
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
vegetable oil20 g
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)1 tsp
-
fresh king oyster mushrooms cut into matchsticks80 g
-
silken tofu cut into thin strips150 g
-
water plus 2 tablesoons extra600 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 tbsp
-
egg whites3
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
fresh coriander roughly chopped, plus extra for garnishing10 sprigs
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
ground white pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
949.5 mg
Πρωτεΐνη
13.4 g
Θερμίδες
604.4 kJ /
143.9 kcal
Λιπαρά
7.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBulghur and lentil soup
1h
Fish soup
40min
Tomato soup with ham and cheese wands
1h 20min
Creamy scallop soup with chorizo
30min
Sourdough soup (White borscht)
96h 30min
Sauerkraut soup
50min
Lablabi (Tunisian chickpea soup)
Pas d’évaluation
Versatile smooth soup
45min
Traditional minestrone
45min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)
50min
Use-it-up flu fighter chicken soup
30min