
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di basilico fresco lavate3 foglie
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate3 rametti
-
filetti di pesce bianco (150 g l'uno)4
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di cipolla bianca in quarti100 g
-
di olive verdi denocciolate100 g
-
di capperi sotto sale sciacquati e asciugati1 cucchiaio
-
di passata di pomodoro350 g
-
di acqua100 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
309.8 kcal /
1297.1 kJ
Πρωτεΐνη
36.2 g
Λιπαρά
17.7 g
Υδατάνθρακες
10.4 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

A casa con Bimby®
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Autunno e inverno
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Autunno e inverno
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartare al tonno e avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Sushi burger
45 λεπτ.
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Filetti di orata con crema di peperoni
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 λεπτ.
Zuppetta di crostacei
40 λεπτ.
Salmone in crema di funghi con patate
50 λεπτ.
Triglie con marinata di capperi e olive
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Insalata di baccalà sottovuoto
1ωρ.