Συσκευές & Αξεσουάρ
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 portions
Υλικά
Tofish
-
firm tofu pressed for 30 minutes then drained (see tip)400 g
-
white miso paste30 g
-
water110 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Vegan Tartare Sauce
-
pickled gherkins halved30 g
-
vegan mayonnaise (see tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
fresh dill finely chopped1 Tbsp
Mushy Peas and Chips
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for drizzling20 g
-
onions quartered50 g
-
water600 g
-
potatoes peeled, sliced (1 cm), then cut in sticks (1 cm)800 g
-
frozen peas400 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dairy-free spread20 g
Batter and Assembly
-
vegetable oil for frying
-
plain flour240 g
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
lager, vegan, ice coldale sparkling, vegan, ice cold260 - 300 g
-
nori seaweed1 sheet
-
lemon cut in wedges, for serving1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2269 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
4569 kJ /
1098 kcal
Λιπαρά
71 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan Comfort Food
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1ωρ.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 λεπτ.
Polenta with Ratatouille
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Tuna and Spring Onion Quiche
2ωρ.
Crispy Korean Tofu
1ωρ. 20 λεπτ.
Root Vegetable Gratin
1ωρ.
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1ωρ. 25 λεπτ.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 λεπτ.
Pudla with Spinach and Paneer
1ωρ.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1ωρ. 45 λεπτ.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 λεπτ.