
Συσκευές & Αξεσουάρ
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 portions
Υλικά
Tofish
-
firm tofu pressed for 30 minutes then drained (see tip)400 g
-
white miso paste30 g
-
water110 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Vegan Tartare Sauce
-
pickled gherkins halved30 g
-
vegan mayonnaise (see tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
fresh dill finely chopped1 Tbsp
Mushy Peas and Chips
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for drizzling20 g
-
onions quartered50 g
-
water600 g
-
potatoes peeled, sliced (1 cm), then cut in sticks (1 cm)800 g
-
frozen peas400 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dairy-free spread20 g
Batter and Assembly
-
vegetable oil for frying
-
plain flour240 g
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
ale sparkling, vegan, ice cold260 - 300 g
-
nori seaweed1 sheet
-
lemon cut in wedges, for serving1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1098 kcal /
4569 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
71 g
Υδατάνθρακες
79 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
2269 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vegan Comfort Food
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPuy Lentil Dip
45 λεπτ.
Aubergine Bhurta
30 λεπτ.
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 λεπτ.
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 λεπτ.
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup
2ωρ.
Goat's Cheese Pie
1ωρ. 10 λεπτ.
Star Burgers
20ωρ. 5 λεπτ.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 λεπτ.
Dill Stuffed Peppers
5 λεπτ.
Palak Paneer
45 λεπτ.
Vegan Bolognese
50 λεπτ.