Chocos com tinta

Chocos com tinta

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

choco c/ tinta
1000 g
dentes de alho
3
salsa
30 g
sal
1 ½ c. chá de
colorau
½ c. chá de
azeite
70 g
batata cortadas em cubos
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1814.7 mg

Πρωτεΐνη 43.4 g

Θερμίδες 1905 kJ / 455.3 kcal

Λιπαρά 19.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 25.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Algarve - Receitas Bimby® 50 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Moqueca de camarão

20 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 Min

Linguine com camarão e alcachofra

35 Min

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 Min

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Massada de peixe

1 Std.

Gratinado de camarão

50 Min

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1 Std. 35 Min

Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura

1 Std. 25 Min

M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão

50 Min

Massada de lulas

35 Min

Raia com molho de pitau

45 Min

Εμφάνιση όλων