Zapallitos rellenos de arroz y carne

Zapallitos rellenos de arroz y carne

4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 unidades

Υλικά

Zapallitos rellenos
  • zapallitos redondos (de aprox. 130-140 g c/u)
    6
  • de cebolla en trozos
    75 g
  • de chile verde fresco (προαιρετικό πεδίο) sin semillas
    ½
  • de coco rallado (προαιρετικό πεδίο)
    1 cucharada
  • de aceite de oliva
    60 g
  • de comino molido
    1 pellizco
  • de cúrcuma molida
    1 cucharadita
  • de jengibre molido
    1 pellizco
  • de agua
    1000 g
  • de sal
    1 cucharada
  • de arroz de grano largo
    150 g
  • diente de ajo
    1
  • de carne picada mixta
    250 g
  • de salsa de soja
    1 cucharada
  • de crema
    75 g
Salsa
  • de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
    50 g
    50 g de cebolla, en rodajas (solo la parte blanca)
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de agua
    50 g
  • quesitos en porciones tipo Adler®
    2

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 448 kcal / 1871 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 34 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων