Συσκευές & Αξεσουάρ
Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
1600 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
300 g di salsiccia vegetariana a fette (5 mm)
-
300 g di carote a pezzi (3-4 cm)
-
250 di porro (solo la parte bianca), a rondelle
-
50 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
1600 g di acqua, con 2 dadi vegetali (dose per 0.5l)1600 g di brodo vegetale
-
400 g di patate a dadini (2 cm)
-
2 foglie di alloro secche
-
1 - 2 cucchiaini di sale
-
2 cucchiaini di paprica piccante2 cucchiaini di paprica dolce
-
2 - 4 pizzichi di cumino in polvere
-
2 cucchiai di paprica piccante2 cucchiai di paprica dolce
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
709 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1497 kJ /
357 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Momenti conviviali
54 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish burger
2h 55min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30min
Chili di seitan (vegan)
30min
Uova fiamminghe al vapore
45min
Frittata di pasta avanzata
25min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50min
Calamaretti e funghi in cestini di polenta
1h 50min
Sformatini ai carciofi
1h
Tortilla saporita
45min
Arancini di riso vegetariani
2h 5min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min