Insalata di salmone con dressing al mango

Insalata di salmone con dressing al mango

4.7 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di polpa matura di mango
    300 g
  • di succo di lime, spremuto fresco
    20 g
  • di miele
    20 g
  • di senape
    20 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    10 g
  • di acqua
    500 g
  • filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
    4
  • di sale
    4 pizzichi
  • di insalata iceberg
    100 g
  • di carote grattugiate
    150 g
  • di pomodori datterino in quarti
    150 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 323.7 kcal / 1354.5 kJ
Πρωτεΐνη 23.9 g
Λιπαρά 17.5 g
Υδατάνθρακες 18.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g
Νάτριο 155.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων