Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Zucchini soup
4.7 556 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • brown onion cut into halves
    50 g
  • garlic clove (optional)
    1
  • zucchini cut into pieces
    500 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    1 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • butter
    10 g
  • cream cheese
    40 g
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 685 mg
Πρωτεΐνη 2.4 g
Θερμίδες 332.6 kJ / 79.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Your Cookidoo® Souper Star 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hearty minestrone with herb gremolata

4.4(38)

40min

Thai green broccoli and spinach soup

4.2(62)

25min

Pea and lettuce soup with scallops

4.4(18)

45min

Sauerkraut soup

4.4(72)

50min

Creamy scallop soup with chorizo

4.2(22)

30min

Sourdough soup (White borscht)

4.5(10)

96h 30min

Versatile smooth soup

4.5(20)

45min

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(2)

50min

Turmeric chicken bone broth

5.0(8)

6h 10min

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.5(4)

50min

Thai Tomyum zoodle soup

5.0(5)

45min

Prawn laksa (Chef Degan)

5.0(4)

50min

 Εμφάνιση όλων