
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onion cut into halves50 g
-
garlic clove (optional)1
-
zucchini cut into pieces500 g
-
water500 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
butter10 g
-
cream cheese40 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
79.2 kcal /
332.6 kJ
Πρωτεΐνη
2.4 g
Λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
685 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook
183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeafood and corn chowder
40 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Goulash soup
2 godz. 35 min
Chunky mixed vegetable soup
50 min
Broccoli almond soup
30 min
Broccoli soup with sage oil
30 min
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1 godz. 15 min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1 godz. 5 min
Broccoli and blue cheese soup
25 min
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 min
Beef and coconut soup
30 min
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35 min