
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka serowa z ciastem filo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki100 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek30 g
-
mleka400 g
-
mąki pszennej60 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej1 - 2 szczypty
-
chili, mielonego (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 szczypty
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
soli½ łyżeczki
-
sera brie pokrojonego na 3 cm kawałki150 g
-
masła pokrojonego na kawałki80 g
-
ciasta filo (1 opakowanie, ok. 300 g)7 - 8 płatów
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
514.5 kcal /
2154.2 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
30.3 g
Υδατάνθρακες
40.3 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.8 g
Νάτριο
1084.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.