Zuppetta di crostacei

Zuppetta di crostacei

4.6 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • canocchie lavate sotto acqua corrente fredda
    8
  • gamberoni giganti freschi lavati sotto acqua corrente fredda
    8
  • scampi lavati sotto acqua corrente fredda
    8
  • spicchio di aglio
    1
  • peperoncino rosso
    1
  • di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di polpa di pomodoro
    500 g
  • di acqua
    50 g
  • di vino bianco
    100 g
  • di pane
    8 fettine

Διατροφή ανά 4 porzioni

Θερμίδες 1656 kcal / 6929 kJ
Πρωτεΐνη 103.6 g
Λιπαρά 35.4 g
Υδατάνθρακες 24.6 g
Φυτικές ίνες 20.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων