Polpo con purea di ceci al rosmarino

Polpo con purea di ceci al rosmarino

4.5 212 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

700 g di acqua
700 g di polpo fresco
1 scalogno
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
30 g di olio extravergine di oliva
250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porzioni

Πρωτεΐνη 91.3 g

Θερμίδες 2489 kJ / 959 kcal

Λιπαρά 43 g

Υδατάνθρακες 55.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Secondi di pesce 50 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Patate dolci ripiene (vegan)

Patate dolci ripiene (vegan)

1 Std. 50 Min

Veg-burger (vegan)

Veg-burger (vegan)

1 Std. 10 Min

Mezzelune ripiene

Mezzelune ripiene

1 Std. 30 Min

Crema di zucchine con filetti di sogliola

Crema di zucchine con filetti di sogliola

40 Min

Risotto funghi e spinaci

Risotto funghi e spinaci

55 Min

Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote

1 Std. 20 Min

Tomino con coulis di fichi

Tomino con coulis di fichi

55 Min

Pallotte cace e ove

Pallotte cace e ove

55 Min

Pollo alla paprika con riso venere

Pollo alla paprika con riso venere

30 Min

Tortino di lenticchie

Tortino di lenticchie

1 Std.

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

Uova alla scozzese (Scotch eggs)

1 Std.

Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante

Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων