Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka z preclami w parmezanowych miseczkach
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Parmezanowe miseczki
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki250 g
Sałatka z preclami i dressing
-
orzeszków piniowych (ok. 20 g)2 łyżki
-
olej rzepakowy do podsmażenia precli
-
precle (ok. 200 g), pokrojone na 1 cm kawałki2
-
ząbek czosnku pokrojony w 1 mm plastry1
-
rozmarynu, świeżego1 gałązka
-
pomidorków koktajlowych różnokolorowych, przekrojonych na pół250 g
-
mozzarelli mini odsączonej z zalewy, przekrojonej na pół125 g
-
rukoli60 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
skórki z cytryny (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej, bez białych błonek1 kawałek
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście3 - 4 gałązki
-
jogurtu naturalnego200 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cukru1 - 2 szczypty
-
musztardy1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
712.5 kcal /
2983 kJ
Πρωτεΐνη
48.8 g
Λιπαρά
38.8 g
Υδατάνθρακες
45.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.8 g
Νάτριο
2107.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.