Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

4.4 264 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 40 g oliwy z oliwek
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
  • 150 g cukinii pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
  • 150 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych osuszonych ręcznikiem papierowym
    300 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego
  • 100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 szczypta cukru

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 256 kcal / 1071 kJ
Πρωτεΐνη 11.8 g
Λιπαρά 18.2 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 112.5 g
Νάτριο 533 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων