Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzione
Υλικά
Salsa olandese
-
15 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
225 g di burro a pezzi
-
4 tuorli d'uovo (da uova grandi)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Salmone, asparagi e riso
-
30 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate30 g di coriandolo fresco
-
1 limone solo la scorza sbucciata finemente, senza il midollo bianco
-
285 g di riso jasmine
-
1000 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
340 g di cimette di broccolo340 g di asparagi
-
450 g di filetti di salmone fresco senza pelle (circa 3 cm di spessore)
-
1 cucchiaio di succo di limone
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
672 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
3778 kJ /
903 kcal
Λιπαρά
58 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
62 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ieri. Oggi. Sempre
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGamberi in salsa speziata
40 λεπτ.
Salmone teriyaki e riso
Καμία βαθμολογία
Sogliola al vapore con verdurine
45 λεπτ.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 λεπτ.
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 λεπτ.
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1ωρ. 20 λεπτ.
Salmone con salsa bernese e asparagi
50 λεπτ.
Insalata di polpo mediterranea
4ωρ.
Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni
1ωρ.
Scorfano in crosta di zucchine alla menta
1ωρ. 20 λεπτ.
Fagottini di granchio
35 λεπτ.
Involtini di salmone e melanzane
1ωρ.