Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Letnie rollsy wegańskie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
15 sztuk
Υλικά
Sos z orzeszków ziemnych
-
orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych50 g
-
wody200 g
-
masła orzechowego70 g
-
sosu Hoisin70 g
Nadzienie warzywne
-
ogórek (ok. 200 g)1
-
marchewki (ok. 200 g)2
-
czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)1
-
żółta papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki (ok. 150 g)1
-
czerwonej kapusty (ok. 100 g)2 - 3 liście
Zawijanie
-
ciepła woda do zanurzania płatów papieru ryżowego
-
płatów papieru ryżowego okrągłych (ok. Ø 20 cm)15
-
mięty, świeżej tylko liście3 gałązki
-
kolendry, świeżej tylko liście3 gałązki
-
sałata masłowa tylko liście, pokrojone na kawałki 5 x 12 cm1
-
pomidorków koktajlowych (ok.100 g), pokrojonych w 3 lub 4 plastry8
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
134 kcal /
563 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
54 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DZIEŃ DZIECKA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.