Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 μερίδες

Υλικά

  • κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
    150 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
    2 κλωνάρια
    φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
  • ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • αρνίσιο κιμά
    500 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    ½ κ.γλ.
  • αλεσμένη φρυγανιά
    60 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
  • λάδι
    2 κ.σ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 277 kcal / 1164 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 12 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων