 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                6 μερίδες
              
            Υλικά
- 
          κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα150 γρ.
- 
          σκελίδα σκόρδο1
- 
          φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλαφρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
- 
          ελαιόλαδο50 γρ.
- 
          αρνίσιο κιμά500 γρ.
- 
          θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
- 
          μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
- 
          αλεσμένη φρυγανιά60 γρ.
- 
          ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
- 
          αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
- 
          λάδι2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
                    Πρωτεΐνη
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1164 kJ  / 
                        277 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        16 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        Μεσογειακές γεύσεις
                        10 Συνταγές
Ελλάδα
                    
                  Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜπιφτέκια γαλοπούλας
30 λεπτ.
Μουσακάς
2ωρ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2ωρ. 20 λεπτ.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1ωρ. 20 λεπτ.
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
1ωρ. 35 λεπτ.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1ωρ. 20 λεπτ.
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55 λεπτ.
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 λεπτ.
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Κοτόπουλο Kung Pao
1ωρ. 30 λεπτ.
Λαχανοντολμάδες
24ωρ.
 
                                     
                                    