Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

5.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • pine nuts
    50 g
  • Parmesan cheese cut in pieces, plus extra shavings for serving
    60 g
  • garlic clove
    1
  • carrot tops organic, clean (approx. 60-90 g), cut in pieces (2-3 cm)
    1 bunch
  • olive oil
    100 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • salt plus extra to taste
    ¾ tsp
  • water
    700 g
  • carrots multicolour, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
    800 g
    carrots, organic and clean, unpeeled, spiralized in noodles (see tip)
  • cherry tomatoes halved
    250 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 447 kcal / 1873 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 9.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 644 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων