Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka "Abecadło"
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
wody1500 g
-
oliwy z oliwek35 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
makaronu, suchego, krótkiego np. literki150 g
-
sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki50 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
ogórka pokrojonego na kawałki100 g
-
kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy150 - 160 g
-
szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę100 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego10 - 15 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół180 - 200 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego15 g
-
miodu, płynnego5 g
-
musztardy francuskiej (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 - 2 szczypty
-
kiełków słonecznika4 łyżki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
380 kcal /
1589.3 kJ
Πρωτεΐνη
14.8 g
Λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Νάτριο
851.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ŚNIADANIE UCZNIA II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.