Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1200 g wody
-
200 g ryżu brązowego
-
250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry bez ości
-
1 ½ łyżeczki soli
-
80 g oliwy z oliwek80 g oleju z pestek winogron
-
40 g miodu płynnego
-
20 g musztardy Dijon
-
40 g octu jabłkowego
-
20 g musztardy francuskiej
-
100 g rukoli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
429 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
2128 kJ /
508 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZDROWE KOLACJE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Frittata Caprese
30 λεπτ.
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1ωρ.
Baleron z karkówki
50ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet z selera
2ωρ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Sałatka z kurczaka z makaronem
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka meksykańska
1ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55 λεπτ.
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1ωρ. 10 λεπτ.
Suflety szpinakowo-serowe
40 λεπτ.
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.