Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

P/ hidratar

tâmaras s/ caroço
80 g
água
120 g

Waffles

amêndoa c/ pele
100 g
sal
1 pitada de
ovos
4
geleia de agave
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Molho

café preparado
20 g
banana cortada em pedaços pequenos
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 180.2 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1284 kJ / 306.9 kcal

Λιπαρά 16.3 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 33.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Feliz Dia dos Namorados 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1j 45 menit

Batido saudável

Batido saudável

10 menit

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1j 10 menit

Café dalgona

Café dalgona

15 menit

Smoothie proteico com espinafres

Smoothie proteico com espinafres

5 menit

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4j 30 menit

Batido exótico

Batido exótico

5 menit

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Tanpa peringkat

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12j 15 menit

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45 menit

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 menit

Batido de abacate e espinafres

Batido de abacate e espinafres

5 menit

Εμφάνιση όλων