Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 doses

Υλικά

P/ hidratar

tâmaras s/ caroço
80 g
água
120 g

Waffles

amêndoa c/ pele
100 g
sal
1 pitada de
ovos
4
geleia de agave
30 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Molho

café preparado
20 g
banana cortada em pedaços pequenos
1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 306.9 kcal / 1284 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 16.3 g

Υδατάνθρακες 33.7 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Νάτριο 180.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Feliz Dia dos Namorados 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Omelete de espinafres e presunto

Omelete de espinafres e presunto

30 λεπτ.

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30 λεπτ.

Café de baunilha e aveia

Café de baunilha e aveia

5 λεπτ.

Batido detox

Batido detox

10 λεπτ.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Papas de aveia vegan com fruta e canela

Καμία βαθμολογία

Tabuleiro doce e salgado

Tabuleiro doce e salgado

20 λεπτ.

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

Smoothie de pera e especiarias sem lactose

5 λεπτ.

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Smoothie em taça com figo-da-índia

Smoothie em taça com figo-da-índia

5 λεπτ.

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

30 λεπτ.

Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

8ωρ.

Pão alentejano

Pão alentejano

3ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων