Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
4.4 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

P/ hidratar
  • tâmaras s/ caroço
    80 g
  • água
    120 g
Waffles
  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • ovos
    4
  • geleia de agave
    30 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
Molho
  • café preparado
    20 g
  • banana cortada em pedaços pequenos
    1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 180.2 mg
Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1284 kJ / 306.9 kcal
Λιπαρά 16.3 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 33.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Feliz Dia dos Namorados 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

4.5(4)

1ωρ. 40 λεπτ.

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

4.8(48)

10 λεπτ.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(197)

50 λεπτ.

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 λεπτ.

Smoothie bowl de framboesa e coco

4.7(3)

10 λεπτ.

Pão de curgete e cenoura

4.4(8)

1ωρ. 45 λεπτ.

Batido proteico de banana e amendoim

4.8(17)

5 λεπτ.

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5(12)

4ωρ. 30 λεπτ.

Batido exótico

4.3(3)

5 λεπτ.

Quiche de atum sem massa

4.3(12)

30 λεπτ.

Ramequins com couve, batata e ovos macios

4.0(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Granola integral com nozes

4.3(4)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων