
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Cipolle caramellate
-
di cipolle rosse di Tropea ad anelli250 g
-
di zucchero di canna130 g
-
di aceto balsamico50 g
-
di acqua30 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
Pesce spada
-
tranci di pesce spada4
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di sale4 pizzichi
-
di pepe nero macinato4 pizzichi
-
pomodorini a metà10
-
erbe aromatiche fresche miste le foglioline, lavate e asciugate
-
di acqua500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
289 kcal /
1209.5 kJ
Πρωτεΐνη
18.4 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
40.9 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1081.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2022
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.