Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)

4.4 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 20 - 25 g di salsa harissa
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 2 peperoni rossi puliti e a tocchetti (1 cm)
  • 3 - 4 spicchi di aglio
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
  • 700 g di passata di pomodoro
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
  • 6 uova

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 192.3 kcal / 804.8 kJ
Πρωτεΐνη 8.4 g
Λιπαρά 14.8 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g
Νάτριο 757.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων