Συσκευές & Αξεσουάρ
Aubergine Bhurta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water500 g
-
aubergines cut in pieces (3 cm)500 g
-
garlic clove1
-
onions quartered250 g
-
olive oil30 g
-
ground cumin1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
319 kJ /
76 kcal
Λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indian Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1ωρ.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 λεπτ.
Polenta with Ratatouille
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Tuna and Spring Onion Quiche
2ωρ.
Crispy Korean Tofu
1ωρ. 20 λεπτ.
Root Vegetable Gratin
1ωρ.
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1ωρ. 25 λεπτ.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 λεπτ.
Pudla with Spinach and Paneer
1ωρ.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1ωρ. 45 λεπτ.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 λεπτ.