
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and sweet corn soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
piece fresh ginger peeled1 - 1 ½ cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces, plus extra for garnishing120 g
-
olive oil3 tsp
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
tamari to taste50 - 70 g
-
skinless chicken breast fillets cut into thin slices (6 x 1 cm)500 g
-
sweet corn cobs kernels only300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
178 kcal /
749 kJ
Πρωτεΐνη
22 g
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
2054.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday cooking for Thermomix families
114 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων"Hug in a mug" chicken soup
30 λεπτ.
Blended mixed vegetable soup
45 λεπτ.
Pumpkin soup
30 λεπτ.
Minestrone
40 λεπτ.
Cauliflower soup with bacon dust
35 λεπτ.
Vegetable soup
35 λεπτ.
Pumpkin and ginger soup
35 λεπτ.
Spiced Moroccan lentil soup
40 λεπτ.
Chunky mixed vegetable soup
50 λεπτ.
Tuscan bean soup
40 λεπτ.
Zucchini soup
25 λεπτ.
Cream of mushroom soup
20 λεπτ.