Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

Kremowe purée z cheddarem i krewetki z chili

4.2 90 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Kremowe purée z cheddarem i suszonymi pomidorami
  • 40 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 80 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
  • 800 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w 5 mm plastry (patrz wskazówka)
  • ¾ łyżeczki soli
  • 360 g mleka
Krewetki z chili
  • 2 ząbki czosnku
  • ½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 400 - 450 g krewetek surowych, obranych (patrz wskazówka)
  • 1 szczypta soli
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
  • suszone płatki chili do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 422.2 kcal / 1766.4 kJ
Πρωτεΐνη 26.7 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 52.6 g
Φυτικές ίνες 7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g
Νάτριο 1241.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων