Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Filetto di branzino con carciofi e ceci
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di branzino fresco, (circa 600 g)
-
5 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe bianco macinato
-
700 g di acqua
-
300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
-
1 spicchio di aglio
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 peperoncino rosso secco (προαιρετικό πεδίο)
-
240 di ceci bianchi lessi sgocciolati e sciacquati
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
405.8 kcal /
1697.3 kJ
Πρωτεΐνη
35.7 g
Λιπαρά
24.2 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1073.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Calamari in umido
55 min
Salmone al cartoccio
35 min
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Insalata di calamari e pesche
40 min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 min
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 min
Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)
1 godz. 10 min
Hosomaki (Modalità Cuoci riso)
2 godz. 30 min
Alici ripiene al Varoma
50 min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Nasello in salsa all'arancia
2 godz. 30 min