
Συσκευές & Αξεσουάρ
Panino con polpo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ. 30 λεπτ.
6 pezzi
Υλικά
Panini
-
di acqua300 g
-
di miele5 g
-
di lievito di birra fresco3 - 5 g
-
di farina tipo 0200 g
-
di farina manitoba100 g
-
di semola rimacinata di grano duro + q.b.200 g
-
di sale8 g
Polpo
-
di acqua500 g
-
di polpo fresco800 g
Maionese aromatizzata
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate5 rametti
-
di sale1 pizzico
-
di pepe bianco macinato1 pizzico
-
di succo di limone, spremuto fresco1 cucchiaio
-
di aglio in polvere½ cucchiaino
-
di maionese250 g
Terminare la preparazione
-
di pomodori, tipo San Marzano a fettine200 g
-
di rucola (προαιρετικό πεδίο)50 g
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
615.7 kcal /
2575.8 kJ
Πρωτεΐνη
21 g
Λιπαρά
30.8 g
Υδατάνθρακες
67.9 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
664.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Ferragosto insieme
46 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.