Συσκευές & Αξεσουάρ
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
200 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 - 4 ogórki (ok. 400 g), obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
½ - 1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
20 g sosu sojowego
-
10 g oleju10 g oleju sezamowego
-
10 g sosu rybnego (προαιρετικό πεδίο)
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
ziarna sezamu, białego uprażone, do posypania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
331.1 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
349 kJ /
83.4 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaleron z karkówki
50ωρ. 30 λεπτ.
Schab chrzanowy
2ωρ. 30 λεπτ.
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8ωρ. 50 λεπτ.
Pasztet babci Uli
8ωρ. 50 λεπτ.
Śledzie w sosie musztardowym
10ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9ωρ. 45 λεπτ.
Balotyna z kaczki
2ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1ωρ.
Świąteczne tartaletki
1ωρ.