Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Filetti di spigola alla mediterranea (TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolle a metà o in 4 spicchi in verticale (1-2 cipolle piccole)100 g
-
di patate sbucciate e, se necessario, tagliate a metà350 g
-
di sale6 pizzichi
-
di pepe bianco macinato6 pizzichi
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
filetti di pesce spigola (150 g cad.)4
-
pomodorini ciliegia in quarti12
-
olive taggiasche denocciolate16
-
di capperi sott'aceto sciacquati2 cucchiai
-
di acqua700 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
232.3 kcal /
971.5 kJ
Πρωτεΐνη
28.7 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
20.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Νάτριο
1484.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Affettatutto Bimby®
79 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023
32 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 λεπτ.
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi burger
45 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Tartare al tonno e avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Fagottini di sogliola con verdure
55 λεπτ.
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 λεπτ.
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.