
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
di pistacchi al naturale sgusciati e spellati50 g
-
di acqua1610 g
-
di succo di limone30 g
-
di tonno fresco in 2 tranci (vedere consigli)300 g
-
di olio extravergine di oliva45 g
-
di cipolla bianca25 g
-
di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati½ rametto
-
di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati200 g
-
di sale2 - 3 pizzichi
-
di pepe nero macinato3 pizzichi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
705 kcal /
2949.5 kJ
Πρωτεΐνη
44 g
Λιπαρά
51.2 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Νάτριο
1362.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2023
39 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Impepata di cozze con salsa al burro bianco
45 λεπτ.
Polpo sottovuoto con olive taggiasche
3ωρ. 20 λεπτ.
Sushi burger
45 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Tartare al tonno e avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo
2ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Fagottini di sogliola con verdure
55 λεπτ.
Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto
50 λεπτ.
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1ωρ. 5 λεπτ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.