Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa com molho de legumes e queijo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
queijo cheddar130 g
-
queijo parmesão50 g
-
bimis180 g
-
água1500 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
massa tipo cotovelo450 g
-
azeite20 g
-
alho-francês só a parte branca, cortada em rodelas (1 cm aprox.)120 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
dentes de alho laminados2
-
espinafres100 g
-
leite800 g
-
manteiga40 g
-
farinha80 g
-
pimenta1 pitada de
-
amêndoa laminada50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1333.7 mg
Πρωτεΐνη
27.4 g
Θερμίδες
2870.6 kJ /
686.1 kcal
Λιπαρά
28.4 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
81.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Inverno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1ωρ. 30 λεπτ.
Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão
2ωρ. 10 λεπτ.
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 λεπτ.
Massada de cherne
40 λεπτ.
Esparguete de frutos do mar
45 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 λεπτ.
Arroz negro com lulas e camarão
1ωρ. 40 λεπτ.
Arroz de atum com coentros
40 λεπτ.
Penne com camarão e molho de acelga
50 λεπτ.
Massa com frango e pesto de curgete
1ωρ. 10 λεπτ.
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 λεπτ.