Dentice agli agrumi

Dentice agli agrumi

4.3 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di dentice eviscerato e squamato
    1200 g
  • di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate
    6 rametti
  • cipolla bianca a fette
    1
  • limoni preferibilmente biologici a fettine
    2
  • arance preferibilmente biologiche a fettine
    2
  • di sale + q.b.
    2 pizzico
  • di pepe macinato + q.b.
    1 pizzico
  • di acqua
    500 g
  • limone preferibilmente biologico
    ½
  • di olio extravergine di oliva
    50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 513.9 kcal / 2150.2 kJ
Πρωτεΐνη 52.4 g
Λιπαρά 29.1 g
Υδατάνθρακες 14.4 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.9 g
Νάτριο 150 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων