Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
plain flour plus extra for dusting220 g
-
water125 g
-
fine sea salt½ tsp
-
caster sugar1 pinch
-
olive oil35 g
-
sweet potato peeled, ends trimmed, trimmed if100 g
necessary to fit blade width (see tips) -
courgette ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)150 g
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than pusher (see tips)100 g
-
beetroot ends trimmed, trimmed in a circular shape to fit blade width (see tips)100 g
-
garlic cloves2
-
red pepper sliced (5 mm)150 g
-
crème fraîche150 g
-
feta cheesehalloumi cheese150 g
-
walnut halves roughly chopped50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
711 mg
Πρωτεΐνη
15.6 g
Θερμίδες
2482.3 kJ /
593.3 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Spiralize Your Life
29 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1ωρ.
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 λεπτ.
Polenta with Ratatouille
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom Wellington
2ωρ. 20 λεπτ.
Tuna and Spring Onion Quiche
2ωρ.
Crispy Korean Tofu
1ωρ. 20 λεπτ.
Root Vegetable Gratin
1ωρ.
Lentil and Pumpkin Pot Pies
1ωρ. 25 λεπτ.
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 λεπτ.
Pudla with Spinach and Paneer
1ωρ.
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1ωρ. 45 λεπτ.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 λεπτ.