
Συσκευές & Αξεσουάρ
Überbackene Spinat-Palatschinken
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Bergkäse in Stücken40 g
-
Milch750 g
-
Weizenmehl, glatt240 g
-
Eier (Größe M)2
-
Mineralwasser20 g
-
Salz2 ¾ TL
-
Zwiebeln geschält, halbiert150 g
-
Knoblauchzehe (προαιρετικό πεδίο)1
-
Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln10 g
-
Blattspinatwürfel, TK angetaut1000 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¾ TL
-
Muskat, gemahlen2 Prisen
-
Butter in Stücken30 g
-
Kresse (optional)
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
553 kcal /
2314 kJ
Πρωτεΐνη
26 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
65 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Νάτριο
2001 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Community
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCashew-Brokkoli Pasta
45 λεπτ.
Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl
55 λεπτ.
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1ωρ. 45 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 λεπτ.
Quinoa Taboulé
40 λεπτ.
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 λεπτ.
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 λεπτ.
Gemüse-Tofu-Lasagne
1ωρ. 15 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 λεπτ.
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1ωρ. 10 λεπτ.
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50 λεπτ.