Pão achatado Keto com pesto e tomate

Pão achatado Keto com pesto e tomate

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 doses

Υλικά

alho
3 dentes de
folhas de orégãos frescos
1 c. chá de
folhas de tomilho fresco
1 c. chá de
alecrim
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
3 pitadas de
queijo mozarela fresco
150 g
queijo-creme
100 g
farinha de amêndoa
50 g
ovos
2
amêndoa s/ pele
15 g
manjericão
40 folhas de
azeite
60 g
queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 2165.1 mg

Πρωτεΐνη 40.9 g

Θερμίδες 4259.2 kJ / 1018 kcal

Λιπαρά 90 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 29.8 g

Υδατάνθρακες 15.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas Keto 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Alho-francês à Brás

45 λεπτ.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8ωρ.

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 λεπτ.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 λεπτ.

Strogonoff de legumes

30 λεπτ.

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

1ωρ. 15 λεπτ.

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 λεπτ.

Timbale de ervilhas e curgete

1ωρ. 10 λεπτ.

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 λεπτ.

Creme de cenoura e tortilha de espinafres

50 λεπτ.

Bao de jaca

1ωρ. 40 λεπτ.

Caril de legumes

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων