
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z dynią i serem feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
wody400 g
-
dyni Hokkaido obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki100 g
-
pestek dyni (ok. 10 g)1 łyżka
-
rukoli40 g
-
sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę60 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych w paski15 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
białego octu winnego5 g
-
musztardy10 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
355.8 kcal /
1488.8 kJ
Πρωτεΐνη
13.4 g
Λιπαρά
24.8 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.8 g
Νάτριο
741.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Pasztet z cukinii
1ωρ. 45 λεπτ.
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50 λεπτ.
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35 λεπτ.
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 λεπτ.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 λεπτ.
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15 λεπτ.