Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Panquecas de abacate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
alho1 dente de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
abacate150 g
-
ovos2
-
sal fino¼ c. chá de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
queijo-creme120 g
-
salmão fumado cortado em pedaços100 g
-
1 c. chá de salsaaneto1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
515.1 kcal /
2154.9 kJ
Πρωτεΐνη
21.8 g
Λιπαρά
44.3 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.2 g
Νάτριο
935.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Boost de energia - Pequeno-almoço
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Omelete de espinafres e presunto
30 λεπτ.
Panquecas integrais com requeijão
30 λεπτ.
Café de baunilha e aveia
5 λεπτ.
Batido detox
10 λεπτ.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Καμία βαθμολογία
Tabuleiro doce e salgado
20 λεπτ.
Smoothie de pera e especiarias sem lactose
5 λεπτ.
Panquecas de banana
15 λεπτ.
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 λεπτ.
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
30 λεπτ.
Papas de trigo sarraceno e caju
8ωρ.
Pão alentejano
3ωρ. 20 λεπτ.