
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gamberi e polenta (Georgia)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di Cheddar a pezzi50 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
spicchi di aglio2
-
di zenzero, radice fresca a fette (2 mm)10 - 15 g
-
di cipolla rossa a fette150 g
-
di zucchine a listarelle150 g
-
di carota pelata e a listarelle150 g
-
peperoncino verde fresco a fette1
-
di sale4 - 6 pizzichi
-
di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti300 g
-
di pepe macinato1 pizzico
-
di pomodorini a metà100 g
-
di zucchero1 pizzico
Polenta
-
acqua500 g
-
di dado per brodo vegetale2 cucchiaini colmi
-
di latte500 g
-
di farina di mais bianca precotta (circa 4-5 minuti di cottura)200 g
-
di burro a pezzi60 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
475 kcal /
1988 kJ
Πρωτεΐνη
20.7 g
Λιπαρά
33.3 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.2 g
Νάτριο
887.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 λεπτ.
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 λεπτ.
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 λεπτ.
Riso spagnolo al salmone
Καμία βαθμολογία
Menu: Zuppa di broccoli ed edamame con Gorgonzola, Salmone con verdure e salsa all'aneto
Καμία βαθμολογία
Cozze alla marinara
30 λεπτ.
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 λεπτ.
Spaghetti integrali con salmone all'arancia e funghi
50 λεπτ.
Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone
1ωρ.
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30 λεπτ.
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata Thai con condimento alle arachidi
30 λεπτ.