Guiso de lentejas

Guiso de lentejas

3.8 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 50 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • de lentejas secas
    500 g
  • de zanahoria en trozos de 3 cm
    200 g
  • de cebolla en trozos de 3 cm
    200 g
  • de morrón rojo en trozos de 3 cm
    200 g
  • de morrón verde en trozos de 3 cm
    200 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de chorizo colorado en rodajas
    100 g
  • de jamón curado en dados (προαιρετικό πεδίο)
    100 g
  • de sal
    2 cucharaditas
  • de orégano seco
    2 cucharaditas
  • de pimentón dulce
    2 cucharaditas
  • de concentrado de caldo de verduras casero
    1 cucharada colmada
  • de puré de tomate
    500 g
  • de agua
    800 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 382.4 kcal / 1600.1 kJ
Πρωτεΐνη 20.2 g
Λιπαρά 12.1 g
Υδατάνθρακες 51 g
Φυτικές ίνες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων